30 августа скоро в школу и уже можно массово принимать упражнения по всем видам ГТО. Под лежачий камень вода не течёт, надо приложить усилия. 2 сентября будем награждать из 107 человек , 16 золотых ребят по ГТО.
|
16 августа день силовых скоростных дисциплин. Прыжки, поднимание пресса, отжимания и подтягивания.
|
23 августа со сдающими ребятами хорошо размявшись, попробовали сдать гибкость. Многим еще предстоит попотеть в этом упражнении.
|
9 августа отработали короткие дистанции, и перешли к тренировкам и сдачи кроссовых дисциплин 1, 1.5, 2 км, 3 км. Только постоянная и постепенная повышающая нагрузка, приносит свои положительные плоды.
|
2 августа на стадионе с Махалино начали сдавать короткие дистанции на 30, 60 м. После лето многим тяжело входит в клин. Но пока время есть для улучшения своих беговых качеств.
|
Рассказ о неизвестном герое
Ищут пожарные,
Ищет милиция,
Ищут фотографы
В нашей столице,
Ищут давно,
Но не могут найти
Парня какого-то
Лет двадцати.
Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой
Футболке и кепке.
Знак «ГТО»
На груди у него.
Больше не знают
О нем ничего.
Уважаемые пользователи найдите и до конца прочитайте это стихотворение и тогда поймёте для чего всё это надо, пригодится ли в жизни это или нет. Вперёд к победам!!!
|
Подходит к концу июль, это самое золотое время для улучшения своих физических показателей, а именно целенаправленная подготовка к сдачи норм ГТО. Кто то работает над силовыми качествами, кто то над выносливостью, кому то надо подтянуть гибкость. Скоро сдача ребята.
|
Продолжается самостоятельная подготовка учащихся Махалинской школы для сдачи норм ГТО.
|
В период летних каникул (июль) идёт индивидуальная подготовка детей по выполнению норм ГТО. У каждого ребёнка свой маршрут занятий. Ряд детей не смогли сдать отдельные виды, чтобы добиться долгожданной цели.
|
В течение целого месяца, ежедневно на стадионе с. Махалино идёт активная сдача учащимися школы норм ГТО. За это период приняло участие порядка 50 детей, на знаки сдали 15 человек, многим необходимо время для улучшения своих показателей. Присутствуют так же родители, некоторые из них непосредственно помогают своим чадам, подбадривая и болея за них.
| |